co jest

dlaczego nie oplaca sie brac glukozaminy? znam osoby ktore polecaja, pozniewaz bardzo im pomogla.. wiadomo co przyjdzie naturalnie jest o niebo lepsze niz 'cos' sztucznego, lecz wydaje mi sie ze dodatkowo mozna uzupelni pewne braki..

O przepraszam....ja tu świarzakiem nie jestem Udzielałem sie od 2005 potem przyszedł x-ray i mnie totalnie zniechęcił do odwiedzania tego działu ale i tak zerkam codziennie i to juz kilka dobrych lat (jeszcze bez konta) _____ Leborna tylko kojarze z dopingu i mało widywałem w NZ wiec nie mam zdania natomiast Paszczak był tu od dawna z tego co [...]

[...] bo wciaz na nie nie mam odpowiedzi a widze ze sie znasz ;) cwiczylem na mase przez 5 miechow 2 razy w tyg dana partie miesni od poczatku kwietnia jade teraz na rzezbe i co robic wciaz cwiczyc 2 razy w tyg dana partie miesni (tak jak zalecane jest w atlasie cwiczen) czy sprobowac raz w tyg dana partie miesni?? Bede wdzieczny za kazda rade ;)

jestem z kujawsko pomorskiego, jeśli jest ktoś chętny to wtedy możemy porozmawiać o cenie. Sztanga ma długość 1,7m. Zamiana nie wchodzi w grę. Niestety nie mogę też sprzedac zestawu osobno bo na co mi np ławka bez obciążenia...krążki po 5 i 10 kg Zmieniony przez - gokuh23 w dniu 2011-03-06 00:59:27 Zmieniony przez - gokuh23 w dniu 2011-03-06 [...]

ciężko, za małe trochę te fotki jedynie jak bica pompuje jest 1440x900 a reszta w 1024x768 i jakościowo szału nie robi... link: http://imageshack.us/g/40/29257098.jpg/ EDIT: znalazłem jeszcze jak pompki na triceps robi, podobne do tego co chcieliście żeby przerobić, tylko inna faza ruchu link: http://img9.imageshack.us/img9/4386/arnold17.jpg mam [...]

Nie jestem Sławkiem ale...:) po co stwarzac warunki takie jak przy stosowaniu sterydow? Przeciez mozna przyjmowac tt i zmuszac wlasnie specjalnie organizm aby nie zaprzestal produkcji wlasnego testosteronu,aby po zakonczeniu cyklu ph organizm nie zaczynal od zera?Moim zdaniem ograniczy to spadki po cyklu ph. Mam nadzieje ze mam choc troche racji:) [...]

Borsuk jest bisko prawdy. Chodzi o to, że ph (mówię o diolach), z czasem, tak,jak teść, zacznają obniżać poziom testosteronu, gdyż powstające w efekcie ich przemian estrogeny hamują gonadotropiny. TT hamuje aromatazę i wytwarzanie estrogenów, tak, więc, teoretycznie, diole z tt powinny być lepsze od samuch dioli. Panowie, filtujcie trochę [...]

Ktoś pisał kiedyś że niby można..chyba Kanar.. Ja sie nie spotkałem więc zapodaje soczek.. Jadłem wpc na czczo rano i nie miałem problemów..wpi ogólnie nie polecam chyba że wygrałeśzreszta znasz moje zdanie Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Ja bralbym w ciągu dnia w post epowaniu okołotreningowym..Rano posiłek,wieczorem posiłek.. Chyba że nie możesz jeśc rano to wtedy białko z sokiem. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Anar najlepsza kupa to kac-kupa Pozdro. ps. ja zawsze rano pije wodę zaraz po wstaniu z lóżka i nie mam problemów Wniosek:nie zbadane są ścieżki ludzkiego odbytu.... Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] na basen... A z masą to faktycznie przesada.. tego nie wolno, tego też, góry nie bo spalisz, po schodach wchodzić też nie... ****a to prawie jak kalectwo. Przecież nie jesteś zawodowcem. Napiszę jeszcze raz: napoczątku spadnie ale potem może być jeszcze lepiej. W wojsku bardzo często jest nudno, nic się nie robi, ściema wszędzie, więc z [...]

jak HANS CO tydzień zwiększaj liczbe powtórzeń o 5-10 i ciężar, w ćwiczeniach, w którym z nim ćwiczysz. PO za tym 20 podskokow na skakance to jest nic , więc na koniec conajmniej 200-300 podskoków.

Rampage co prawda trenował zapasy ale jak sam o sobie mówi jest raczej typowym przekrojowcem bo jego "kariera" zapaśnicza obejmowała tylko szkołę średnią. Jeśli chodzi o rasowych zapaśników to myślę że Dan Henderson posiada najlepszą stójkę i najcięższą rękę. p.s. do autora- jeśli bierzesz walkę Tito-Chuck za typowe starcie zapaśnika z [...]

post bez sensu:) (naszczescie w co 2 temacie ktory ktos zaklada jest taki komentarz dodany przez wszystkowiedzacych wiec sie tym nie zalamie)Ogolnie sens byl taki ze denerwuje mnie robienie z zawodnikow takich jak Ortiz wielkich bokserow ktorzy we wlasnym mniemaniu pewnie sa juz tak wytrenowani ze z checia wlezliby na zawodowy ring.

A tak sobie czytając jeszcze wyczytałem, że dobre na regeneracje jest BCAA. Więc jeżeli HMB też miało iść na regenerację to co lepiej? HMB czy BCAA?

Ionto jest bardzo dobre, używałem do roweru i nawet po wyczerpującym treningu stawałem na nogi i mogłem przez resztę dnia funkcjonować normalnie. A polecam w płynie ma o wiele lepszy smak, wygodniej się dawkuje dzięki miarce w ml. i można wlewać bezpośrednio do butelki odmierzoną z koreczka odpowiednią ilość.Proszek ma gorszy smak i [...]

[...] lepiej brać HMB czy jabłczan (oczywiście do tego Carbo + witaminki + ZMA apteczne + Omega). Jutro jadę kupić, więc już ostatni dzień Was męczę PS. Pamiętajcie, że dieta jest, i chcę złapać troszkę masy, mimo tak napiętego harmonogramu i nie chcę, żeby ta masa mnie spowolniła, a wręcz przeciwnie. Jeżeli to coś da to mam 175cm i ważę 65kg.

babka jest pod opieka lekarza a to o co pytam ma byc profilaktyka , dodatkiem ktory napewno nie zaszkodzi

KELTON nie wiedziałem że wy to Chińczycy jesteście Pep.e właśnie...o Marbo nic, a inne firmy (te lepsze) określił jako "chińszczyznę" no ale co zrobić...jestem pewien że ten tekst nie zniechęci ludzi do kupowania sprzętu keltona, bo ten kto ma ich sprzęt poleci go znajomym, a oni swoim znajomym itd złych opinii na temat sprzętu Kelton [...]

a co to jest ten sp250?